Latem pijemy mnóstwo kolorowych koktajli. To jeden z naszych ulubionych, bo maliny to przecież kwintesencja lata!
Składniki:
1/3 szklanki suchej kaszy jaglanej
szczypta soli
szklanka świeżych malin
1/4 szklanki jeżyn
2 łyżki miodu
2 szklanki mleka migdałowego
Kroki przygotowania:
Kaszę płuczemy dwukrotnie gorącą wodą, zalewamy dwukrotnie większą ilością wody, dodajemy szczyptę soli. Gotujemy na małym ogniu pod przykryciem, aż kasza wchłonie cały płyn. Jeszcze ciepłą kaszę miksujemy z malinami, jeżynami i miodem, stopniowo dodając mleko. Miksujemy do uzyskania kremowego koktajlu.
Przepis pochodzi z magazynu Moje Gotowanie nr 5/2017
Porady:
Zobacz też: najlepsze koktajle odchudzające - banalne przepisy
Chcesz zobaczyć tę treść?
Aby wyświetlić tę treść, potrzebujemy Twojej zgody, aby OpenWeb i jego niezbędne cele mogły załadować treści na tej stronie.