pożywne i zdrowe śniadanie
Składniki:
2 szkl. mleka
8-10 łyżek płatków owsianych zwykłych
kilka moreli suszonych
garść suszonej żurawiny
garść dużych, złotych rodzynków
garść łuskanych orzechów włoskich
Kroki przygotowania:
Morele pokroić w paseczki, żurawinę, rodzynki i orzechy posiekać, ale niezbyt drobno. Mleko wlać do rondelka, wsypać płatki i gotować mieszając ok. 2-3 min. licząc od zagotowania mleka. Ja lubię płatki nierozgotowane, ale jeśli ktoś woli bardziej rozklejone to musi pogotować nieco dłużej. Owsiankę przelewamy do miseczek i posypujemy obficie przygotowanymi owocami i orzechami. Dobór dodatków to bardzo indywidualna sprawa, można dodać więcej innych orzechów, suszone jabłka, rodzynki...co tylko chcecie. Suszone owoce są wystarczająco słodkie więc owsianki nie dosładzałam. Polecam takie śniadanie na początek dnia!